Au départ de cette randonnée dans Laroque, vous pourrez observer sur l'Hérault une magnifique glissière pour les amateurs de canoë. En période estivale, si vous avez envie de faire une pause divertissante, installez vous au dessus de la chute d'eau pour observer les différentes techniques de glisse. Vous pouvez rire, mais ne vous moquez pas, les passages sont parfois périlleux et les frayeurs énormes. Si vous n'avez jamais pratiqué le canoë, peut-être ce spectacle vous donnera envie d'essayer. Si pour votre initiation vous choisissez ce parcours qui passe par la glissière de Laroque, vous constaterez rapidement que cet épisode n'est que le début de vos difficultés.

Mais revenons à des occupations moins éprouvantes. Cette balade va vous entraîner sur les chemins de nos amis spéléologues. Le plateau est truffé de trous, d'avens, de cavités et de grottes en tous genres, ouvertes aux spéléologues confirmés et équipés. Si vous voulez explorer les splendeurs souterraines sans soucis, la grotte des Demoiselles aménagée pour les visites se trouve sur le parcours.

Attention, sur le plateau à plusieurs reprises, n'hésitez pas à vous aventurer sur les petits chemins qui mènent au bord de la falaise. C'est la seule solution pour trouver une vue panoramique de bonne qualité sur ce GR.

Bonne balade à tous ceux qui respectent l’environnement et le substrat.